“Abenteuer Achtsamkeit – Wohlfühlzeit für Mutter und Tochter“

Bei einem gemeinsamen Wohlfühlnachmittag für Mütter und Töchter erfuhren die Mutter-Tochter-Paare von Eva Christina Becher, Gestaltcoach, wie sich pflegende Naturkosmetik herstellen lässt, die sie im Anschluss ebenso, wie die entsprechenden Rezepte mit nach Hause nehmen konnten. Sie kreierten Lippenpflegestifte aus Bienenwachs und Sanddornöl, eine Body-Lotion aus Frauenmantel und Sonnenblumenöl und eine Wärmesalbe für Hände und Füße aus geriebenem Apfel, Bienenwachs und einem Zimt- und Ingwersud. Beim “Abenteuer Achtsamkeit“, so der Titel des Nachmittages, verlebten die Teilnehmerinnen mit Atemübungen, gegenseitiger Igelballmassage, und Handmassage mit selbstgemachtem Duftöl unter Anleitung der Heilpraktikerin Martina Gies-Dick eine wohltuende entspannte Zeit miteinander. Die Achtsamkeitsübungen in wertschätzender Wohlfühlatmosphäre genossen Mütter wie Töchter gleichermaßen und waren am Ende der Veranstaltung voll des Lobes für den tollen Nachmittag.

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